自己啓発

自己啓発 読書記録 資産運用

【書評】『バビロンの大富豪』から学ぶ、大富豪になる為の普遍の知恵とは【感想】

2021/1/30    

こんにちは。ご覧いただきありがとうございます。第52回目の更新です。 お金に関して過去から変わらない普遍的な考えが書かれてあり、1926年の発行以来、現代まで読み続けられている「バビロンの大富豪」。 ...

パニック障害 自己啓発

上司が部下に行うメンタルケア4つのポイント

こんにちは。ご覧いただきありがとうございます。第51回目の更新です。 近年、ストレスが要因で出社拒否となったり、心の病が原因となって退職する、せざるを得ない人が増えています。 大切な人材が心の病で辞め ...

自己啓発 読書記録

【書評】究極のリーダーシップを発揮するために必要なこと【感想】

こんにちは。ご覧いただきありがとうございます。第50回目の更新です。 「リーダーシップ」 部下を持つ会社員の方であれば、誰しもがいつか直面し、思い悩む、自身の課題の一つだと思います。 プロジェクトのリ ...

自己啓発

メンタルが強い人が実践するたった2つのポイント

2020/7/4    , ,

こんにちは。ご覧いただきありがとうございます。第48回目の更新です。 皆さまは「メンタルの強弱」について、どのような定義をお持ちでしょうか? 「あの上司はメンタルが強い!」 「あの子は、頑張ってはいる ...

自己啓発 読書記録

【書評】苦しみの手放し方~仏教から学ぶ、苦しまない生き方とは~【感想】

こんにちは。ご覧いただきありがとうございます。第45回目の更新です。 今回は読書記録として、大愚元勝(たいぐげんしょう)和尚の『苦しみの手放し方』を紹介します。 以前の記事、『学習ツールとしてのYou ...

自己啓発 読書記録

【書評】『心を整える』から学ぶ、ビジネスマンが取り入れたい5つの思考【感想】

2021/1/30    ,

こんにちは。ご覧いただきありがとうございます。第43回目の更新です。 本日は読書記録として、サッカー元日本代表の長谷部誠選手が書いた『心を整える』で学んだ、ビジネスマンが取り入れたい5つの思考を紹介し ...

自己啓発

【自己啓発】努力を継続するコツ

2020/6/8    ,

こんにちは。ご覧いただきありがとうございます。第41回目の更新です。 「今年こそは夏までに5キロやせる!」「ブログで稼げるようになる!」「英語を話せるようになる!」「毎日本を読む!」 新しいことにチャ ...

自己啓発 読書記録

【書評】『多動力』こそ現代に求められる力である【要約】

2021/2/14    ,

こんにちは。ご覧いただきありがとうございます。第40回目の更新です。 今更ながら、堀江貴文氏の『多動力 』を読みました。 初版から3年が過ぎようとしていますが、全く古い考えはなく、今現在でも、何か新し ...

自己啓発

すぐに出来る!睡眠の質を上げる方法3選

2020/7/24    

こんにちは。ご覧いただきありがとうございます。第38回目の更新です。 突然ですが、皆さまは質の高い睡眠がとれていますか? 朝起きるのがしんどい、寝ても疲れが取れない、目覚めてもなかなか起き上がれない、 ...

パニック障害 自己啓発

【自己啓発】筋トレで自己肯定感アップ!

2020/6/8    ,

筋トレで自己肯定感アップ! こんにちは。ご覧いただきありがとうございます。第27回目の更新です。 昨日の記事では自己肯定感の高め方について書きましたが、本日はその具体的な方法の一つとして、私と妻も実践 ...

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