自己啓発

自己啓発

【自己啓発】第2弾!おすすめYouTubeチャンネルのご紹介!

こんにちは。ご覧いただきありがとうございます。第58回目の更新です。 過去、【自己啓発】学習ツールとしてのYouTube活用法という記事を書きましたが、今回はその第2弾として私が良く動画視聴しているY ...

パニック障害

パニック障害の配偶者を適切にサポートする方法とは

こんにちは。ご覧いただきありがとうございます。第56回目の更新です。 パニック障害の発症率は100人に2~3人と言われています。私をはじめ、配偶者のパニック障害に悩んでいる方も少なくないと思います。 ...

読書記録 資産運用

【資産運用】サラリーマン必見!おすすめマネー本5選【すぐに出来る】

こんにちは。ご覧いただきありがとうございます。第54回目の更新です。 当ブログでもこれまでいくつかのお金や資産運用に関する記事を書いてきましたが、今回はその中で引用した、個人的に超おすすめの書籍をまと ...

自己啓発 読書記録 資産運用

【書評】『バビロンの大富豪』から学ぶ、大富豪になる為の普遍の知恵とは【感想】

2021/1/30    

こんにちは。ご覧いただきありがとうございます。第52回目の更新です。 お金に関して過去から変わらない普遍的な考えが書かれてあり、1926年の発行以来、現代まで読み続けられている「バビロンの大富豪」。 ...

パニック障害 自己啓発

上司が部下に行うメンタルケア4つのポイント

こんにちは。ご覧いただきありがとうございます。第51回目の更新です。 近年、ストレスが要因で出社拒否となったり、心の病が原因となって退職する、せざるを得ない人が増えています。 大切な人材が心の病で辞め ...

自己啓発 読書記録

【書評】究極のリーダーシップを発揮するために必要なこと【感想】

こんにちは。ご覧いただきありがとうございます。第50回目の更新です。 「リーダーシップ」 部下を持つ会社員の方であれば、誰しもがいつか直面し、思い悩む、自身の課題の一つだと思います。 プロジェクトのリ ...

自己啓発

メンタルが強い人が実践するたった2つのポイント

2020/7/4    , ,

こんにちは。ご覧いただきありがとうございます。第48回目の更新です。 皆さまは「メンタルの強弱」について、どのような定義をお持ちでしょうか? 「あの上司はメンタルが強い!」 「あの子は、頑張ってはいる ...

パニック障害

パニック障害の原因と症状とは~パニック障害への理解を深める~

2020/7/2    , ,

こんにちは。第47回目の更新です。 重度のパニック障害発症確率は人口の約2,3%と言われており、30~50人に1人はその症状に悩まされている、決してまれな病気ではありません。 自分自身はもちろんのこと ...

自己啓発 読書記録

【書評】苦しみの手放し方~仏教から学ぶ、苦しまない生き方とは~【感想】

こんにちは。ご覧いただきありがとうございます。第45回目の更新です。 今回は読書記録として、大愚元勝(たいぐげんしょう)和尚の『苦しみの手放し方』を紹介します。 以前の記事、『学習ツールとしてのYou ...

パニック障害

パニック障害とストレスの関係性

こんにちは。ご覧いただきありがとうございます。第44回目の更新です。 パニック障害になる理由は様々ありますが、特にストレスは主な原因のひとつとして考えられています。 日常生活を送る上で、ストレスは欠か ...

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